明日が変われば未来が変わる

基本のノートの書き方レッスン
動画販売


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子育て、夫婦関係、働き方、時間管理・・・
ママになると毎日が本当に忙しいし
いろんな分野での悩みは付きもの。

「今は子どもが小さいからしょうがない」
「家族が協力的でないから何も改善しない」
そんな風に諦めていませんか?


かつての私もそうでした。


いつも家族にイライラしていたし夫婦関係も最悪。
働き方についても数々の選択を諦めたり我慢したり。

そしてとにかく1日を終えるだけでいっぱいいっぱい。
毎日早起きしているのに時間がない。
やりたいこともできないし
そもそも自分が何をやりたいのかも
よくわからない。
そんな状況を打破したのが
ノートを書くこと


ノートを書いていくうちに
悩みが一つ一つ改善され

マイナス思考だったマインドが
物事を前向きに捉えられるように。
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こんな方へおすすめ

  • やることが多すぎてキャパオーバーになりがち
  • ノートや手帳の使い方がわからない
  • 働き方について悩んでいる。このままでいいのかな・・とモヤモヤ
  • 夫婦喧嘩が絶えず何とかしたい
  • 今の暮らしになんとなくモヤモヤする
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

動画を見ると・・・♡

  • 私にもできる!と思えるようになります
  • モヤモヤした頭の中がスッキリして前向きになれます
  • 日常の小さな幸せに気が付きやすくなります
  • 自分の気持ちや体調の変化に気が付きやすくなります
  • 自分のことを大切にしてあげるようになります
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

いただいたご感想

ノートを書くといっても何を書いたらいいの?どうすればいいの?がわかりやすく、順序立てて説明してくださり、今日からすぐに始めようと思いました^ ^ 続けやすいコツやポイントなども教えていただき、大変参考になりました。 akiさんの経験やお話を踏まえての内容だったので、より身近に感じることができました。 頭の中の整理することで、これからの自分の行動が自信につながるように、ノートを書き続けたいと思います。
興味は有りつつ、なかなか書き始められなかったノートについて akiさんの講座で細かい疑問まで解消されました。 さらに、どうしても身構えてしまっていた思考の部分について 考えすぎることはないと思えることが出来たので 早速今日の講座を受講しての感想や気付きをノートに書いてみました!! 今日が記念すべきノート生活開始日です♡ ノートを書くことで起こる、これからの変化がとても楽しみです。 本当にありがとうございました!!
ノートの書き方だけなのかなと思っていましたが、akiさんのこれまでの歩みやノートに書く理由などもお聞きできてノートってすごいな!と思いました。書いてみたいなという気持ちになったところで、ノート書き方の説になり、説明の流れが素晴らしいと思いました。最後は本当に『ノートに書いてみたい、私にもできるかも♡』と思いました。 それと、ノートに書いたことを手帳に書くことは驚きでした。そんなやり方があったんだと発見になりました!
ノートの書き方を何となく分かっていてもすぐに忘れてしまうので、今回の講座で言語化されてノートに書き留めた事で見返した時も振り返られるなぁと思いました。また、ご自身の経験談やノートの一部を例にしてお話しして下さったので想像しやすくて分かりやすかったです。
思考の整理のことからノートのことまでとても分かりやすく解説していただいて、アーカイブでもスッと入ってきました。なぜいいのかの理由に納得の連続でした。akiさんご自身のエピソードがとても身近に感じられました。すごい変化に驚きました。また、ノートででてきたものを手帳にいかに落とし込めるかが大切なんだなと思いました。書く時間を決めておく、手帳とノートを一緒に持つアイデアもすごくいいもと思いました。実際1日数分なら続けやすいです。わたしは寝る前に書いています。書けない日もあるけど、気に病むこともなくできる範囲で続けられています♡ ノートは以前書いていたけど、かなり遠ざかっていたので、再開のきっかけをくださり、ありがとうございました。
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詳細

視聴期限は1月31日

時間管理についてより詳しく知りたい方は
「時間の断捨離×手帳術」の動画販売もあります。

セット販売もございますので
詳しくはこちらをご覧ください

料金

5,000円(税込)

内容

ノートの書き方について動画でお伝えします。
動画は約2時間です。
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キャンセルポリシー

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